Tiefenhypnose
Fühlen Sie sich gestresst von Ihrem Alltag? Wünschen Sie sich erholsameren Schlaf oder einfach die Möglichkeit, dem Alltag für einen Moment zu entfliehen? Haben Sie bereits verschiedene Entspannungstechniken ausprobiert, aber noch nicht das Richtige gefunden? Oder möchten Sie einfach einmal erleben, wie sich Hypnose anfühlt?
Dann ist die Tiefenentspannungshypnose genau das Richtige für Sie! Diese sanfte und effektive Methode hilft Ihnen, mentale und körperliche Blockaden zu lösen und Ihr allgemeines Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Tauchen Sie ein in eine tiefe Entspannung, die Körper und Geist in Einklang bringt. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Stress und erleben Sie, wie wohltuend Hypnose sein kann. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und entdecken Sie die Kraft der Tiefenentspannungshypnose!
Was sind die Vorteile einer Tiefenentspannung?
Einer der Hauptvorteile ist die Möglichkeit, Stress und Anspannung zu reduzieren. In der tiefen Entspannung sinkt das Stresshormon Cortisol, was zu einer verbesserten mentalen und physischen Gesundheit führt.
Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie sich durch eine Tiefenentspannung ein genaues Bild davon machen können, wie Hypnose funktioniert.
Wie schnell wirkt die Tiefenentspannung?
Von der Tiefenentspannung profitieren Sie im Hinblick auf Stressabbau sofort.
Bei thematischen Veränderungen bemerken manche Patienten eine Veränderung ebenfalls sofort, andere erst am folgenden Tag oder nach einigen Tagen bis hin zu mehreren Wochen.
Bei der Tiefenentspannung werden jedoch keine Ursachen aufgedeckt und bearbeitet.
Vor der Hypnose
Vor der Tiefenentspannung können Sie gern ein Thema auswählen und dieses bei der Buchung angeben.
Ein Vorgespräch ist nicht zwingend notwendig.
Warum eine Tiefenentspannung?
Unter Hypnose werden bestimmte Hirnareale, die für kritisches Denken verantwortlich sind, heruntergefahren, während Bereiche, die mit der Verarbeitung von emotionen und Gedächtnis verbunden sind, aktiver werden. Das erklärt, warum Menschen in Hypnose offener für positive Veränderungen sind. die Hypnose kann als sehr wirksame Methode betrachet werden, um mentale und körperliche Blockaden zu lösen und bieten viele Möglichkeiten das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Wieviele Sitzungen sind notwendig?
Die Tiefenentspannung kann nach Bedarf beliebig oft wiederholt werden.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Tiefenentspannungssitzung dauert etwa 1 Stunde.
Praxis-Standort?
Sie können wählen zwischen meinem Praxis-Standort in Potsdam-Babelsberg und Potsdam-Fahrland
Buchung
Buchungen können sowohl direkt online erfolgen als auch per Mail oder Telefon.
Telefon: 0170 324 60 17
Mail: Marion.kroenert@heilpraxis-in-potsdam.de
Wie funktioniert eine Tiefenentspannung?
Der Hypnoseprozess beginnt mit einer geführten Anleitung, bei der ich Ihnen beruhigende Anweisungen gebe, um Sie in einen Zustand tiefer Ruhe zu bringen. Folgende Techniken umfasst der Prozess:
1. Progressive Muskelentspannung
Sie werden schrittweise dazu angeleitet, verschiedene Muskelgruppen zu entspannen.
2. Atemtechniken
Kontrolliertes und langsames Atmen hilft, den Körper zu beruhigen und das Nervensysem zu entspannen.
3. Visualisierungen
Ich verwende positive, beruhigende Bilder, um das Unterbewusstsein auf eine Reise zu schicken, beispielsweise dasvorstellen von angenehmen Landschaften oder Wohlfühlorten.
4. Suggestionen
Sobald Sie sich in einem tief entspannten Zustand befinden, können wir das Unterbewusstsein durch positive Suggestionen beeinflussen. Diese Suggestionen können auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden.
Anwendungsthemen
- „Loslassen von unnötigem Ballast“
- „Neue Energie tanken“
- „Gedanken ordnen“
- „Reflexion für die kommenden Wochen“
- „Beziehungsprobleme lösen“
- „Die innere Stimme wahrnehmen“
- „Klarheit über die eigene Persönlichkeit gewinnen“
- „Selbstliebe stärken“
Starte jetzt deine Veränderung. Lerne Hypnose kennen. Die Tiefenentspannung dauert circa 60 Minuten und kostet 120 EUR. Eine nachhaltige und langfristige Investition in Ihre Gesundheit.
Preise
Hypnosesitzung
120,00 EUR*
Wochenendaufschlag
50,00 EUR **
Bezahlung vor Ort in Bar.
Rechnungen für Steuern, Privatversicherungen oder private Zusatzversicherungen werden nach der Sitzung per Post oder Mail zugesendet.
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* Pauschalpreis; Dauer ca. 60 Minuten (Tür-zu-Tür-Zeit)
** Pauschal je Termin; Termine sind am Wochenende nur in Fahrland möglich