Übersäuerung

Fühlen Sie sich müde, schlapp, energielos? Dann kann das an einer Übersäuerung liegen. Durch unsere moderne Ernährung stimmt bei den meisten von uns das Säure-Basen-Verhältnis nicht mehr. Ich finde es extrem wichtig, darüber Bescheid zu wissen, denn ganz viele...

Müde und schlapp – Frühjahrsmüdigkeit?

Von der Frühjahrsmüdigkeit sind lt. Schlafforscher bis zu 70% der deutschen Bevölkerung betroffen, vor allem Frauen. Die Frühjahrsmüdigkeit äussert sich in Müdigkeit, obwohl ausreichend in der Nacht geschlafen wurde, Kreislaufproblemen, Gereiztheit, Kopfschmerzen und...