Schlafprobleme – Ich kann nicht schlafen

  Schlafprobleme führen zu körperlicher und seelischer Erschöpfung sowie zu Konzentrationsstörungen. Die Bedeutung des Schlafs wird häufig unterschätzt, er ist jedoch lebenswichtig für unser psychisches und physisches Wohlbefinden. Ca. 20-30 % der Bevölkerung...