Lampenfieber! Kennen Sie das? Sie haben alles gelernt, Sie haben sich gut vorbereitet und trotzdem steigt die Anspannung und Nervosität jedesmal vor
- einem Auftritt
- einer Prüfung
- einem Projekt
- einer Referat
- …
Das ist vollkommen normal! Jeder Mensch hat Lampenfieber. Dahinter steckt Angst vor Fehlern, vor Kritik oder vor Versagen. Die Angst vor dem Lampenfieber kann eine echte Belastung sein. Sie sollten lernen, damit umzugehen bzw. noch besser, es einfach loswerden.
Diese „Angst“ vor Fehlern, vor Kritik oder vor Versagen hat eine Ursache, welche häufig in unserer Vergangenheit liegt. Diese Ursache ist tief in unserem Unterbewusstsein verborgen. Sie wissen wahrscheinlich garnicht genau, warum Sie Lampenfieber haben.
Es gibt viele Tipps gegen das Lampenfieber, wie zum Beispiel:
- das Lampenfieber einfach übergehen (wenn das so einfach wäre)
- Spannung abbauen
- in freundlichen Gesichter schauen
- usw.
Könnte klappen, ist aber nur eine Symptombekämpfung für dieses eine Mal. Besser wäre es, die Ursache zu finden.
Durch all das lässt sich das Unterbewusstsein nicht wirklich beeindrucken. Es muss an der Wurzel gepackt werden. Es stellt sich die wichtigste Frage: „Warum habe ich Lampenfieber?“ Diese Frage kann Ihnen nur Ihr Unterbewusstsein beantworten.
Sie haben nun die Möglichkeit, durch eine Hypnose-Analyse, die Ursachen des Lampenfiebers zu finden und diese dann zu neutralisieren bzw. zu beseitigen. Ein sogenannter hypnotischer Anker kann Ihnen ausserdem die Möglichkeit der Ruhe und Gelassenheit während einer Prüfung oder einer Rede geben.
Nach einer Hypnosesitzung sollte das Lampenfieber aufgelöst oder reduziert sein, so dass Sie sicher und voller Selbstvertrauen die nächste Herausforderung meistern können.
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Ich freue mich über einen Anruf von Ihnen unter 033208/217854 oder 0170/3246017. Falls ich gerade in einer Hypnosetherapie bin, hinterlassen Sie einfach eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter oder der Mailbox. Ich rufe Sie schnellstmöglich zurück.
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